每一次经历都是生活给予的宝贵经验。作为第二次参加全国《黄帝内经》知识大赛的我来说，很庆幸两次均能取得不错的成绩。在整个过程中更是收获了浓浓的师生情与友情。
　　从六月份的海选到今天比赛的完成，不知不觉已过去半年的时间了。当初海选的场景仿佛就在昨天，由于第一届比赛取得了不错的成绩，所以海选报名时我亦十分纠结：一方面想借这次机会再深入地学习黄帝内经，一方面又想万一结果不如人意怎么办。最终在老师同学的鼓励下，我再一次荣幸地参加了这次比赛，同时也收获了很多。从备赛之初，内经教研室的老师和学校的老师们就一直陪伴在我们身边，不仅在知识上给予我们指导，更在生活上、思想上给予我们无微不至地关怀。老师们牺牲自己的休息时间来给我们指导，教我们如何深入思考问题、拓宽视野，并帮助我们分析比赛时可能遇到的各种情况及老师的总结经验，为我们制定了严密的训练计划。正是一次次的赛前模拟训练及老师细心地分析指导等，才可以让我们在比赛时临危不乱。学校的老师们亦为我们营造了可以专心备赛的环境，帮助我们解决生活中的各种问题。在整个备赛过程中我和队友们朝夕相处，彼此相互提问、相互帮助、相互鼓励，建立了深厚的友谊。此次比赛于我自身而言是一次宝贵的经历更是一次心理的历练。在整个备赛过程中我有以下几点体会：
　　首先要持之以恒，虽说比赛充满了众多不确定性与偶然性，但是任何优异成绩的取得都是建立在充分的准备之上的，而整个备赛的过程却是十分单调的，因此需要我们发现乐趣、坚持不懈、持之以恒。其次要掌握正确的学习方法，背诵是根基，在背诵过程中不仅要做到准确还要熟知段落的出处；还要在背诵的基础上加以理解，理解经文表层及深层的含义、前后联系，注意不同篇章相似说法的背后实际含义，善于思考，做到同中求异、异中求同；还要结合临床、学以致用、彰显于临床；另外就是要合理安排每天的时间，每天制定一个小目标等，让每天都有所收获，同时也可使学习更有动力。最后要放平心态，尽力就好，享受过程，在比赛过程中要避免情绪的大起大落，遇到问题解决问题、冷静思考。
　　感恩学校、老师、队友的帮助与鼓励，感恩坚持不懈的自己。比赛虽已结束，但对经典的学习永无止境。与经典结缘，经典学习永远在路上……